店の前から大磯方面の景色です。

急に肌寒くなりました。

お腹の冷えから便秘  又はゆるくなる事があります

お風呂は、湯船に入って身体を温めて‼︎

 

 

店の前から大磯方面の景色です。

いい天気になり気持ちが良いです。

張り切って、働き

腰痛に注意・・・・・

体操で身体をほぐして下さい。

店の前から大磯方面の景色です。

昼から、雨模様ですね。

気候に負けず

体操を忘れないで、

未病を目指しましょう。

店の前から大磯方面の景色です。

生憎の雨模様

楽しみにしていた、運動会が予定変更の所もあるようですね。

エネルギーを整えて

私も気候の変化に対応します。

 

店の前から大磯方面の景色です。

秋晴れと言いたい時ですが、生憎の曇り空

めまいの症状が

意外と今の時期、出ています。

身体の冷えから、身体の左右のバランスがずれると

症状がでやすいので、体操を忘れないでください。